专家告诉您女性痛经期间的饮食

    来源网站:tongcheng.zhunkua.com   更新日期:2018-05-16 21:55:10  信息编号:1194Z1207

【准夸网】月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经。痛经期间应该有应注意的饮食,下面专家来介绍一下痛经期间的饮食。  痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。痛经期间的饮食应进 
月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经。痛经期间应该有应注意的饮食,下面专家来介绍一下痛经期间的饮食。  痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。痛经期间的饮食应进  月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经。痛经期间应该有应注意的饮食,下面专家来介绍一下痛经期间的饮食。  痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。痛经期间的饮食应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。  痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,痛经期间的饮食应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物。  期间病人可适当吃些有酸味的食品,此外,痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅。痛经期间的饮食也要注意尽可能多吃些蔬菜水果。  以上内容就是专家为大家所介绍的女性痛经期间的饮食,容易痛经的女性更应该注意以上几点,希望以上内容对您能有所帮助,如您对痛经期间的饮食还有其他疑问,请咨询在线专家,专家将为您详细解答。  详情可登陆痛经专题 http://www.yqqun.com/ fuke/tongjing/或向专家免费进行咨询,届时专家将根据患者的具体情况为患者或家人作出详细的解答。
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